大姨妈来之前怎么会小腿肿胀

Question

总是会感觉每次月经来之前，小腿都会发现一点点的肿胀，是什么原因呢？

Answer 1

月经前水肿是一种内分泌失调综合症的表现。约有25％的育龄妇女于经前10―14天可出现此表现，其中以20―30岁的青年妇女尤为突出。水肿的部位和程度因人而异，但以上眼脸最为明显。上眼脸肿胀发亮，严重时外观像“蚕宝宝”。面部水肿者有绷紧感，手指浮肿时有肿胀感，影响灵活性。脚的浮肿使人感到穿鞋紧脚，症状严重时，手按压足背和踝部皮肤时可出现凹陷。此外，还可伴有尿量减少、体重增加、烦躁不安、失眠头痛、懒散疲乏等症状。

Answer 2

月经之前小腿肿胀，一般下肢肿胀的话，就其原因最主要就是下肢的静脉回流不畅引起的，这叫做经行浮肿，可辨证论治用中药调理，月经期避免久站，可以抬高下下肢，这样有利于水肿的消退，避免大量喝水，低盐低脂饮食。可能与食用生冷食物有关，不宜食用凉性食物。建议结合自身情况进行调节，避免刺激性食物，密切观察月经情况，如果长期出现上述情况，需要到正规医院就诊。