怎么让头发长浓密

Question

我头发不多，现在掉的也快，请问怎么才能让头发长得更浓密?

Answer 1

用生姜片经常擦，它是可以加速很多的，原理是它可以促进血液的循环。营养学家说:头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 所以应多食下列食物: 多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。