三岁孩子经常生病怎么提高免疫力

Question

我家孩子3岁，这段时间经常生病，不是感冒就是扁桃体发炎，医生说是抵抗力低，小孩子吃什么能增加抵抗力呢？

Answer 1

我们应该带我们的孩子去参加户外活动，给他们更多的食物来提高他们的免疫力，比如新鲜蔬菜和水果，并且给他们足够的睡眠时间。此外，儿童还可以通过服用副作用小、能增强免疫力的药物来提高身体抵抗力，如龙牧壮骨颗粒，由鸡内金、山药、大枣、白术、党参、黄芪组成，其中党参、黄芪具有补中益气的功效。每天服用一到两次，可以帮助儿童吸收各种营养和钙，逐步改善体质，增强免疫力。

Answer 2

儿童反复感冒与免疫力低下有关。有必要加强营养补充和均衡饮食。应注意脾胃功能的调节，尤其是体质虚弱的早产儿。应注意调节脾胃吸收和消化功能。龙牡壮骨颗粒含有鸡内金、山药、大枣、白术等具有调理脾胃、促进消化作用的药材，党参和黄芪具有补中益气、增强抵抗力的作用，可有效提高儿童的脾胃功能和免疫力。