十个月的宝宝吃什么促进吸收

Question

宝宝去医院检查缺钙很明显，请问十个月宝宝吃什么补钙好？怎么促进钙的吸收呢？

Answer 1

宝宝补钙除了给宝宝喝牛奶、豆制品、虾皮、蛋类等这些食物补钙之外，可以再结合钙片给宝宝补钙，宝宝补钙常用的钙片是钙之缘片，对改善宝宝缺钙的症状效果是非常不错的，适合宝宝补钙服用。补钙的同时还要补充鱼肝油，鱼肝油富含维生素D，能促进宝宝对钙的消化吸收。另外宝宝补钙可以多带出去晒晒太阳，这样也可以促进钙的吸收。