什么西药可以减肥

Question

我的身材有些偏胖，很多人看着我都叫我小胖，所以我想问一下有什么西药可以减肥？

Answer 1

胖的主要原因一般都是吃得多，动的少，打算减肥光靠吃减肥药效果不会很好，还应该从饮食和日常生活习惯入手，饮食上要少吃，以蔬菜，谷物粗粮为主，每顿不要吃的太饱，注意多参加体育锻炼，平时应多多锻炼如跑步，练瑜伽等，在饮食上要注意少吃甜食，多吃蔬菜，早上起来先喝一杯清水润肠胃，帮助排便顺畅，吃饭要早上吃好，中午吃少，晚上就吃一个苹果就可以，要有耐心，平时没事多喝水。

Answer 2

尽量不要吃减肥药和减肥产品这种东西，这些东西多有副作用，而且也不一定能达到自己的目的，反而赔了夫人又折兵，减肥靠的是毅力与决心，就得靠管住嘴迈开腿，只有适量控制饮食结合合理运动才可取，通过改变饮食结构与习惯做起，比如低脂低糖、少吃主食、多吃蔬菜水果，晚餐以蔬菜为主，运动以游泳跑步仰卧起坐为宜。