孕妈怎么知道自己有没有奶水

Question

我刚刚生产完，我想知道孕妈怎么知道自己有没有奶水？

Answer 1

孕妈可通过观察乳房变化、挤压乳头、借助吸奶器测试、咨询医生等方式判断是否有奶水。

1、乳房变化：

妊娠中后期乳房胀大、乳晕颜色加深、出现蒙氏结节，提示乳腺开始发育，但并非直接代表泌乳。

2、挤压乳头：

孕晚期轻柔挤压乳晕部位，若出现透明或淡黄色初乳渗出，说明乳腺管通畅，但泌乳量因人而异。

3、吸奶器测试：

产后使用医用级吸奶器模拟婴儿吸吮，观察是否有乳汁流出，需注意过早使用可能引发宫缩。

4、医生评估：

通过乳腺超声检查导管发育情况，或由产科医生触诊评估乳腺小叶增生程度，产后可监测催乳素水平。

建议孕晚期每日温水清洁乳头，避免过度刺激，产后及早进行母婴皮肤接触促进泌乳反射。