常见清火食物有哪些

Question

最近内火一直都非常大，都把鼻子冲破了，常见清火的食物有哪些呢？

Answer 1

金银花有很好的去火效果，可以用金银花泡茶喝。金银花是中国传统中药材，号称“药铺小神仙”，具有清热解毒、抗菌消炎等功效，尤其对很多春天多发的呼吸道感染、腮腺炎、湿疹等传染性疾病有着良好的预防作用。经常喝金银花饮，不仅能够清新口气，还能轻身延年。