有肝病的人吃什么比较好

Question

我上星期在医院检查出有脂肪肝，想食疗下，有肝病的人吃什么比较好？

Answer 1

有肝病的人可以适量吃燕麦、西蓝花、鲑鱼、红枣等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、复方甘草酸苷、双环醇、谷胱甘肽等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、燕麦

燕麦含有丰富的膳食纤维和B族维生素，有助于减轻肝脏代谢负担，适合脂肪肝患者食用。

2、西蓝花

西蓝花富含硫代葡萄糖苷，能促进肝脏解毒酶活性，对酒精性肝病有一定保护作用。

3、鲑鱼

鲑鱼中的omega-3脂肪酸可降低肝脏炎症反应，改善非酒精性脂肪肝病情。

4、红枣

红枣含有多糖和三萜类化合物，具有保肝作用，适合慢性肝炎患者适量食用。

二、药物

1、水飞蓟素

水飞蓟素是从奶蓟草提取的保肝药物，能稳定肝细胞膜，适用于药物性肝损伤。

2、复方甘草酸苷

复方甘草酸苷具有抗炎和免疫调节作用，常用于慢性肝炎的辅助治疗。

3、双环醇

双环醇可降低转氨酶水平，改善肝功能异常，需在医生指导下使用。

4、谷胱甘肽

谷胱甘肽是重要的抗氧化剂，能中和肝脏自由基，用于中毒性肝病治疗。

肝病患者应避免高脂高糖饮食，限制酒精摄入，定期监测肝功能指标，根据病情调整膳食结构和药物治疗方案。