每天用维生素E按摩脸好吗

Question

平时我都会定期的敷面膜，也会用维生素e擦脸，究竟好不好呢？

Answer 1

每天用维生素E按摩脸可能引起皮肤负担，维生素E的使用方式主要有直接涂抹、配合护肤品、短期使用、避免过量。

1、直接涂抹

纯维生素E油直接涂抹可能堵塞毛孔，油性皮肤更易出现闭口粉刺，敏感肌可能出现泛红，建议先做局部测试。

2、配合护肤品

与基础乳液混合后使用可降低浓度，减少致痘风险，混合比例不超过1:3，适合干性皮肤夜间护理。

3、短期使用

连续使用不宜超过4周，长期高浓度使用可能破坏皮肤屏障，出现脱屑现象，建议间隔2周后循环使用。

4、避免过量

单次用量不超过1粒胶囊含量，过量会导致脂质过氧化，反而加速衰老，开封后需冷藏保存。

选择无添加的维生素E制剂，使用前清洁双手，按摩后无须冲洗，但油性皮肤建议2小时后用温水洗净。