脚趾甲有淤血怎么办

Question

我不小心砸到脚，现在脚趾甲有很多淤血，该怎么办？

Answer 1

脚趾甲淤血可通过局部冷敷、抬高患肢、避免挤压、药物治疗等方式缓解，通常由外伤、鞋子压迫、运动损伤、真菌感染等原因引起。

1、局部冷敷

外伤导致毛细血管破裂出血时，48小时内用冰袋包裹毛巾冷敷患处，每次15分钟，每日重复进行，有助于收缩血管减少淤血扩散。

2、抬高患肢

急性期将患肢抬高超过心脏水平，利用重力作用减轻局部充血肿胀，建议静卧时用枕头垫高足部。

3、避免挤压

更换宽松透气的鞋子，避免剧烈运动或长时间行走，防止指甲持续受压加重甲床损伤。

4、药物治疗

真菌感染可能与红色毛癣菌、须癣毛癣菌有关，表现为甲板增厚变色，可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。

日常保持足部干燥清洁，修剪指甲时避免过短，若淤血范围扩大或伴随剧烈疼痛需及时就医排除骨折等严重损伤。