权威问答
脸上干起皮可通过加强保湿、调整清洁方式、使用修复产品、就医治疗等方式改善。干燥脱皮通常由环境干燥、过度清洁、皮肤屏障受损、皮肤病等因素引起。
选择含透明质酸、神经酰胺的保湿霜，每日涂抹2-3次，尤其在洗脸后及时使用。避免含酒精的护肤品。
改用温和的氨基酸洁面产品，水温控制在32-35℃，减少洗脸次数至每日1-2次。避免使用磨砂膏。
选择含角鲨烷、维生素E的修复精华，帮助重建皮肤屏障。可遵医嘱短期使用低浓度尿素软膏。
若伴随红斑、瘙痒，可能与特应性皮炎、银屑病有关，需皮肤科就诊。医生可能开具他克莫司软膏、氢化可的松乳膏等药物。
日常避免长时间处于空调房，使用加湿器维持湿度在50%-60%，多摄入富含亚麻酸的食物如深海鱼、坚果。
2025-10-17
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