糖尿病人吃什么好平常吃什么补身体

Question

我患有了糖尿病，想问糖尿病人吃什么好平常吃什么补身体？

Answer 1

糖尿病得人最好吃一些杂粮和具有少糖的食物，不要过于进补如果造成肥胖反而对病情不好还可以吃蛋白质的食物，低脂低糖低热量清淡饮食。同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量，并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物，如动物内脏、蛋黄、海鲜类等也要少吃。

Answer 2

平时的时候还是少进补多吃一些对身体有益的食物最好比较推荐的是青椒和鳝鱼可天天吃，3-4周可见血糖下降还有绿豆和南瓜能降低糖尿病人的血糖，蘑菇和葱能降血脂、降血压、降血糖，同食会场起到舒张小血管，促进血液循环的作用以上是食疗如果条件允许的话我建议你可以买点保健品辅助治疗。