目前医学上尚无根治糖尿病的秘方,糖尿病需通过综合管理控制血糖,主要方法包括饮食调整、运动干预、药物治疗和血糖监测。
1、饮食调整
控制碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物,增加膳食纤维摄入,有助于稳定血糖水平。
2、运动干预
规律进行有氧运动和抗阻训练,可以提高胰岛素敏感性,帮助控制血糖。
3、药物治疗
根据病情可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物,必要时需胰岛素治疗。
4、血糖监测
定期监测血糖水平,及时调整治疗方案,预防并发症发生。
糖尿病患者应建立健康生活方式,定期复查,在医生指导下规范治疗,避免轻信偏方或秘方。