人流后饮食注意什么

Question

我前几天做完人流，因为是第一次没什么经验，人流后饮食注意什么？

Answer 1

流产后及时补充营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，避免冷、生、冷、辣的食物。此外，注意个人卫生，流产后两周内不要在盆中洗澡，每天尝试用清水清洗外阴，一个月内禁止性生活。休息大约两周。手术后最好休息3-5天，两周内不要进行体育活动或剧烈运动。