什么是阴虚体质

Question

我最近睡眠不好，总是容易遗精，医生说我是阴虚体质。什么是阴虚体质？

Answer 1

阴虚体质的人在平时生活中要注意。阴虚体质人群是指偏瘦、瘦型人，最常出现身体偏瘦、两颧潮红。大部分阴虚体质女性绝经期后，会出现更年期综合征。血液少不是血液量少，是血液质量不好，中医叫气虚、血虚、阴虚，因为血属阴，所以阴血虚的人就会出现阴虚体质。女性更年期症状出现后，属于阴虚症状。所以，阴虚体质的人偏瘦，容易上火。建议阴虚体质瘦型人适当补充营养，可以适当吃猪肉，养阴凉血。