眼底动脉硬化无法彻底治愈,但可通过控制血压、调节血脂、改善生活方式、定期眼科检查等方式延缓进展。眼底动脉硬化是全身血管硬化的局部表现,与高血压、高血脂、糖尿病等慢性病密切相关。
长期高血压会加速血管硬化,建议遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物,将血压控制在140/90毫米汞柱以下。
高脂血症会导致脂质沉积在血管壁,可选用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药物,同时减少动物脂肪摄入。
戒烟限酒,每日有氧运动30分钟,保持低盐低脂饮食,有助于改善血管弹性。
每半年至一年进行眼底照相、OCT等检查,监测动脉硬化程度,必要时使用羟苯磺酸钙等改善微循环药物。
建议多食用深海鱼、蓝莓等富含抗氧化物质的食物,避免剧烈运动和情绪激动,出现视力骤降需立即就医。