抬头纹深可通过局部注射治疗、激光治疗、日常护肤、表情管理等方式改善,通常与皮肤老化、紫外线损伤、频繁皱眉、胶原蛋白流失等原因有关。
肉毒杆菌毒素注射可暂时阻断神经肌肉信号传递,减少动态皱纹形成,适合因表情肌过度收缩导致的抬头纹,需由专业医生操作。
点阵激光或射频治疗能刺激真皮层胶原再生,改善皮肤弹性,对光老化导致的静态皱纹效果显著,治疗后有短暂恢复期。
使用含视黄醇、维生素C的护肤品有助于延缓皮肤老化,配合防晒霜预防紫外线损伤,需长期坚持才能维持效果。
有意识控制皱眉、抬眉等习惯性动作,减少额肌反复收缩,可配合面部放松训练预防皱纹加深。
日常可多摄入富含胶原蛋白的食物如银耳、深海鱼,避免过度清洁皮肤,保证充足睡眠有助于延缓皱纹进展。