红血丝敏感肌肤怎么保养

Question

我是个敏感肌，脸上的红血丝面积很大，这种肤质平时该怎么保养？

Answer 1

红血丝敏感肌肤可通过温和清洁、保湿修复、防晒防护、避免刺激等方式保养。红血丝敏感肌肤通常由皮肤屏障受损、毛细血管扩张、外界刺激、遗传因素等原因引起。

1、温和清洁

使用氨基酸类洁面产品避免过度清洁，水温控制在接近体温，清洁动作轻柔减少摩擦。避免含有酒精、香精、皂基等刺激性成分的清洁产品。

2、保湿修复

选择含神经酰胺、角鲨烷、泛醇等成分的保湿产品修复皮肤屏障。保湿霜质地宜轻薄，可配合医用敷料进行冷敷舒缓。

3、防晒防护

优先选择物理防晒剂如氧化锌、二氧化钛，防晒指数建议SPF30以上。外出时配合遮阳帽、口罩等硬防晒措施减少紫外线刺激。

4、避免刺激

减少去角质、刷酸等护理项目，避免冷热交替刺激。环境干燥时可使用加湿器维持空气湿度，减少温差变化对毛细血管的刺激。

日常注意保持规律作息，避免辛辣刺激饮食，可适量补充维生素C、维生素K等有助于增强血管弹性的营养素。症状持续加重建议及时就医皮肤科。