坐骨神经痛怎么治疗有效

Question

我最近感觉屁股有些疼痛，去医院检查说是坐骨神经痛，这应该要怎么治疗才有效呢？

Answer 1

坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、外伤等因素引起。

1、物理治疗

热敷或冷敷可减轻局部炎症，牵引治疗能缓解神经压迫，超短波等理疗可促进血液循环。急性期建议卧床休息，避免久坐久站。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，B族维生素如甲钴胺营养神经，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻肌肉痉挛。需在医生指导下使用。

3、中医治疗

针灸选取环跳、委中等穴位疏通经络，推拿手法可松解肌肉粘连，中药熏蒸帮助祛风除湿。需由专业中医师操作。

4、手术治疗

微创椎间孔镜适用于严重椎间盘突出，开放减压术用于骨性压迫病例。手术存在一定风险，需严格评估适应症。

日常注意保持正确坐姿，避免提重物，适度进行游泳等低冲击运动，睡眠时可在膝下垫枕减轻神经张力。