痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐便秘、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等。减少辛辣刺激食物摄入。
可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。外用药膏可缓解瘙痒肿胀,口服药物改善静脉回流。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮或反复出血者,可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等术式。术后需保持创面清洁干燥。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,便后清洁建议使用柔软无香纸巾。症状持续加重或出血量多时需及时就医。