车厘子的功效与作用有哪些

Question

今天见车厘子新鲜就买了一些，味道还很甜，吃车厘子有什么好处？

Answer 1

经常吃车厘子可以让面色更加红润，就好像樱桃般的肤色。车厘子被患者称为水果中的贵族，它含有多种对人体有益的营养成分，能滋补身体，缓解身体虚弱。它除了含有丰富的微量元素铁以外，还含有丰富的胡萝卜素和维生素a，对眼睛有明显保护作用，能预防视力下降，也能提高视网膜功能，减少夜盲症的发生。