痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理降尿酸、手术清除痛风石等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能障碍等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,避免动物内脏、海鲜、浓肉汤,每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松,缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
通过碱化尿液、局部冷敷关节减轻肿胀,穿戴护具减少关节活动,避免尿酸结晶进一步沉积。
针对巨大痛风石或关节严重变形者,需行痛风石切除术或关节镜清理术,术后仍需配合药物控制血尿酸水平。
痛风患者需长期控制血尿酸在300μmol/L以下,避免剧烈运动诱发急性发作,定期监测肝肾功能与尿酸值。