正常心率的范围

Question

我偶尔会自己数心跳，可是很多时候，每分钟的心跳数都是不一样的，正常心率的范围是多少

Answer 1

心率在很多情况下，都是人体健康与否的一个重要信号，建议平时清淡饮食，适当的进行运动，保证身体健康.一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟

Answer 2

心率一般是指健康的人在安静的环境状态下，平均每分钟的心跳速度，心率过高或者过低都是不正常的.，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象，安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）