正常成年人静息状态下心跳每分钟60-100次,实际心率受年龄、体能水平、基础疾病、情绪状态等因素影响。
1、年龄因素
新生儿心率可达120-140次/分,儿童约80-100次/分,老年人可能略低于60次/分。
2、体能水平
长期运动人群静息心率可低于60次/分,属于生理性心动过缓。
3、基础疾病
甲状腺功能亢进、贫血等疾病会导致心率增快,房室传导阻滞可能引起心率减慢。
4、情绪状态
紧张、焦虑等情绪刺激可使心率短暂超过100次/分,属于应激性生理反应。
建议定期监测静息心率,若持续低于50次/分或超过100次/分并伴随不适症状,应及时就诊心内科检查。