对视恐惧症怎么治疗

Question

我好像查出得了对视恐惧症，对视恐惧症怎么治疗？

Answer 1

在医学上，没有对视恐惧症这一疾病诊断。大众口中的对视恐惧症与医学上的社交恐惧症是等同概念。社交恐惧症是最常见的神经官能症之一，患者表现为对社交场合不合理的恐惧情绪，该病患者在内心深处能够明显的感觉到这种恐惧情绪是不合理的，但是，却仍然忍不住会想回避这种社交场合，即便勉强自己在这种社交场合坚持下去，在与人接触时，害怕与人对视，甚至出现面红耳赤、口干、尿频、尿急、汗多等自主神经功能紊乱的症状。

Answer 2

心理治疗是恐惧症的首选治疗措施，其中系统脱敏疗法或暴露疗法是用得最多的心理治疗方法，且效果好。而认知行为疗法对恐惧症的短期疗效和长期疗效均较好，除了心理治疗之外，苯二氮卓类药物治疗能够迅速控制。阿普唑仑、劳拉西泮等均是最常用的苯二氮卓类药物。抗抑郁药（舍曲林、帕罗西汀等）在恐惧症的治疗中也有重要作用。