去除痛风石的方法有调整饮食、药物治疗、手术切除、物理治疗。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入,限制酒精和含糖饮料,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低血尿酸水平。
2、药物治疗
遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,配合秋水仙碱控制急性发作,需长期规律用药以溶解痛风石。
3、手术切除
对于体积大、影响关节功能或反复感染的痛风石,可采用关节镜清理术或开放手术直接切除沉积的尿酸盐结晶。
4、物理治疗
局部超声波治疗或激光照射可促进小型痛风石分解,结合碱化尿液疗法能加速尿酸盐结晶的溶解排出。
日常需保持每日2000毫升以上饮水量,避免剧烈运动导致关节损伤,定期监测血尿酸水平控制在300微摩尔/升以下。