宝宝免疫力差怎么办

Question

前两天我家宝宝出现了感冒的现象，在感冒刚好之后身体上又开始发烧了，我担心长期下去会对宝宝的身体健康造成影响，宝宝抵抗力很差怎么办？

Answer 1

1、保持充足的睡眠 2、多参加户外活动，晒晒太阳 3、多补充营养，含蛋白质丰富的食物，如肉类、奶类、鱼虾类、豆类等食物。 4、动物肝脏含丰富多种有助于促进免疫力功能的物质 5、多喝水也能增加抵抗力，捕捉病菌的功能 6、补充维生素，尤其是维C，多吃水果、蔬菜等

Answer 2

免疫力是防治传染病，指抵御疾病发展的能力。免疫力是人体自身的防御机制，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。一般提高免疫力，需要饮食调理，多食用有益食品，特别是小孩，需多注意免疫力的增强。可结合中药进行预防疾病，适当运动。