象拔蚌的功效

Question

我爱人最近总是咳嗽，发烧，别人建议使用象拔蚌，象拔蚌的功效有哪些？

Answer 1

象拔蚌富含优质蛋白、锌、硒等营养素，有助于增强免疫力、促进伤口愈合、改善男性生殖健康，适量食用可辅助调节血脂血压。

1、增强免疫

象拔蚌所含锌元素能促进淋巴细胞增殖，硒可提升谷胱甘肽过氧化物酶活性，二者协同增强机体抗感染能力。

2、促进修复

高含量优质蛋白为组织再生提供原料，锌元素加速胶原蛋白合成，有助于术后创伤或皮肤损伤的修复。

3、生殖健康

锌元素参与睾酮合成，对维持精子活力和前列腺功能具有重要作用，适合备孕期男性适量补充。

4、心血管

牛磺酸及多不饱和脂肪酸可调节胆固醇代谢，辅助降低低密度脂蛋白水平，对预防动脉硬化有一定帮助。

建议每周食用不超过200克，对海鲜过敏者禁用，高尿酸血症患者需控制摄入量，烹饪时注意彻底加热杀菌。