夏天发烧怎么办

Question

今天气温33度，我发烧38度3，大夏天的有没有速度退烧的方法？

Answer 1

夏天发烧可通过物理降温、补充水分、药物退热、就医检查等方式治疗。夏天发烧通常由中暑、病毒感染、细菌感染、免疫系统疾病等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、腋下等部位帮助散热，避免使用酒精或冰水。保持环境通风，室温控制在26℃左右。

2、补充水分

少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，每日饮水量建议超过2000毫升。避免饮用含糖饮料或酒精。

3、药物退热

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退热药物。退热药物可能出现胃肠道不适等不良反应。

4、就医检查

持续高热超过3天或伴随意识模糊、皮疹等症状需及时就医。可能与肺炎、脑膜炎等严重感染有关，需进行血常规等检查。

发热期间建议选择清淡易消化的食物，保证充足休息，避免剧烈运动加重身体负担。