天天拉稀怎么回事

Question

天天都拉稀，感觉自己肚子都拉坏了，这到底是怎么回事？

Answer 1

天天拉稀可能由饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、就医检查等方式改善。

1、饮食不当

摄入过多生冷、辛辣或变质食物可能刺激肠道，导致腹泻。建议避免刺激性食物，选择易消化的米粥、面条等，症状持续需就医。

2、肠道菌群失调

长期使用抗生素或饮食不均衡可能破坏肠道菌群平衡。可补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌，配合清淡饮食调节。

3、肠易激综合征

可能与精神压力、内脏敏感度增高等因素有关，表现为腹泻与便秘交替。可遵医嘱使用匹维溴铵、洛哌丁胺或蒙脱石散等药物缓解症状。

4、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致慢性腹泻，常伴有腹痛、血便。需通过肠镜确诊，遵医嘱使用美沙拉嗪、糖皮质激素等药物控制炎症。

日常注意饮食卫生，避免腹部受凉，若腹泻伴随发热、血便或持续超过两周，应及时消化内科就诊。