喝奶粉拉肚子怎么办

Question

我的孩子最近刚刚停了母乳喂养，换成了奶粉喂养。但是最近一喝奶粉就拉肚子是什么原因？

Answer 1

喝牛奶容易拉肚子是由于肠胃功能低下导致的对奶粉不耐受。可以喝酸奶，酸奶中的乳糖有约三分之一都被乳酸菌分解了，另外在乳酸菌发酵的过程中还会产生一些乳糖酶，所以，乳糖不耐受的人也可以放心大口喝酸奶，而且酸奶的口感很好。牛奶中有较多的脂肪，影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。所以返流性食道炎人群不要喝。

Answer 2

乳制品中的碳水化合物就乳糖，拉肚子可能是肠胃对奶粉不适应。而乳糖不耐受的人，由于体内缺少乳糖酶，导致乳糖不能被分解吸收，进而乳糖会进入大肠，肠内渗透压高，水分无法吸收，从而发生腹泻。对乳糖的耐受程度与酒量一样，是可以慢慢地练出来的。可以尝试着每天喝一小口鲜奶，身体适应则可慢慢加量，如果不适应则减少些，等到适应后再一点点加量，帮助身体慢慢提高对乳糖的耐受能力。