眩晕症吃什么

Question

我发现自己最近眩晕症又犯，感觉头晕眼花的，眩晕症吃什么最好？

Answer 1

眩晕症是一种比较常见的症状，患者出现眩晕症时，可以通过饮食来调整。眩晕症的饮食应根据不同病因来进行调理：1.贫血：在服用治疗贫血药物的同时，多食营养丰富的食物；2.低血压：加强营养，可多食补肾、升血压的食物；3.高血压：饮食以清淡、易消化为主，多食新鲜蔬菜水果，忌食油腻肥厚的食物；4.眩晕发作时应进流食，维持水电解质平衡。

Answer 2

患者出现眩晕症时应该及时到医院检查治疗，以免加重病情。预防眩晕症，营养素的平衡摄入很重要，尤其是应积极摄入蛋白质与维生素。维生素E能够改善血液循环。促进内耳膜迷路积水的吸收，井可豫定血压。易产生眩晕者，府当和钕摄取富含维生索E的食物，如蛋、青脊鱼和坚果类食品等。