正常体温范围

Question

今天我觉得身上特别的发冷，量了一下体温是37度5，正常体温范围？

Answer 1

正常体温范围一般为36.1℃至37.2℃，测量方式、时间、部位及个体差异均会影响结果。

1、测量方式：

水银体温计、电子体温计或红外测温仪测得数值可能存在轻微差异，腋下测量通常比口腔低0.3℃至0.5℃。

2、测量时间：

清晨基础体温较低，下午至傍晚可达峰值，运动或进食后短暂升高0.5℃至1℃属生理性波动。

3、测量部位：

直肠温度最接近核心体温（36.6℃至37.8℃），耳温与肛温接近，额温受环境温度影响较大。

4、个体差异：

儿童基础代谢率高体温偏高，老年人代谢减缓体温偏低，女性排卵期体温可升高0.3℃至0.6℃。

建议采用同一测量方式定期监测，避免剧烈运动后立即测温，持续超出正常范围或伴随不适症状需就医。