哺乳期能喝女士奶粉吗

Question

我怀孕了，但是不是很懂太多东西，哺乳期能喝女士奶粉吗？

Answer 1

是可以的，其实奶粉的成份都是差不多的，孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸，可帮助胎儿健康发育，对红血球的制造非常重要；亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为二十二碳六烯酸和花生四烯酸。

Answer 2

是可以喝奶，但是可能催奶效果并不会很好，所以平时需要注意好饮食问题。建议你平时呢可以喝一点汤水。平时一定要注意好自己饮食方面的问题，不要吃一些辛辣刺激生冷的食物。养成良好的个人习惯。平时一定要调整作息时间心态，不要太过劳累过度，保证好作息得规律。