轻度二三尖瓣关闭不全需要注意定期复查心脏超声、避免剧烈运动、控制血压及预防感染性心内膜炎。主要干预措施包括心脏功能监测、生活方式调整、药物辅助治疗及感染预防。
每6-12个月进行心脏超声检查,评估瓣膜反流程度和心功能变化。若出现活动后气促或下肢水肿等症状需提前就诊。
避免竞技性运动和负重训练,可选择快走、游泳等中等强度有氧运动,运动时心率建议控制在最大心率的60%以下。
保持血压低于140/90mmHg,限制钠盐摄入每日不超过5克。可遵医嘱使用血管紧张素转换酶抑制剂类药物减轻心脏负荷。
进行牙科或侵入性操作前需预防性使用抗生素,日常注意口腔卫生。出现不明原因发热时应及时排查感染性心内膜炎。
日常保持低脂饮食,戒烟限酒,保证充足睡眠。若出现夜间阵发性呼吸困难或咯血等表现需立即就医。