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孕妇可不可以吃鸽子肉
病情描述:
我婆婆今天早上去菜场买了两只鸽子,孕妇可不可以吃鸽子肉?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 董国荣 主治医师 辽宁省朝阳市第二医院 2019-06-24 22:00
    孕妇当然可以吃鸽子肉的,对胎儿发育没有什么影响,鸽肉中所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等含量都很高,而且乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合,改善皮肤等,可以采取清炖的方法,清炖能够保持鸽子的营养不流失,并且也容易被人体吸收。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-24 22:00
    孕妇可以吃鸽肉,鸽子肉含有特别丰富的蛋白,而且脂肪含量很低,钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高,鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化,一次吃的最好不要太多,不要超过一只,也不要吃的太频繁。
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