胃酸吃什么食物好

Question

我吃饭时候肚子胃胀，嘴里反酸水，胃酸吃什么食物好的呢？

Answer 1

主要还是有可能存在胃炎，胃溃疡等情况都可以导致现象。从饮食上调节的话，可以平时经常食用柠檬，橘子，柚子葡萄这样的水果，虽然说这些水果味道呈酸味，但是在体内代谢过程中就会变成碱性，就可以减少胃酸的过度分泌。然后在平时的过程中，应该适当的保护胃部，也可以喝一些粥类，同时在粥里面可以放一些小苏打在里面。

Answer 2

胃酸过多患者宜吃含碱成分的食材，胃酸比较多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果，而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤，低脂、低糖食物。胃酸过多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。