针灸治疗失眠方法

Question

我平时作息没有规律，现在晚上总是失眠，针灸治疗失眠都有哪些方法？

Answer 1

针灸治疗主要是调和阴阳、宁心安神、心脾两虚证，要补欲心脾，心胆气虚证，治疗时多配合艾灸，而且多用补法，阴虚火旺证，只针灸就可以。肝郁化火证，要平肝降火，痰热扰心证，要清谈化痰，针刺用泻法。针炙治疗失眠主穴为四神聪，神门、三阴交，需辨证治疗。心脾两虚型表现为不易入睡，入睡后易醒，多梦，心悸健忘，头晕，肢倦乏力，腹胀、便溏，面白无华，可选肺心俞、脾俞、足三里。

Answer 2

针灸的治疗主要有调理跷脉，安神利眠，以八脉交会穴和手少阴经、督脉经穴为主，常用的穴位有印堂、四神聪穴，经外奇穴有安眠穴、神门穴、照海穴、申脉穴。用平补平泻手法或者配合耳针、皮肤针、拔罐法，达到养血安神的目的。失眠又称不寐或者不得卧等病名，以经常不能获得正常睡眠、入睡困难、睡眠时间不足或睡眠不深，严重者彻夜不眠为特征，中医认为是由于饮食、情志、劳倦、体虚等因素所致。