心悸失眠的治疗方法

Question

最近一段时间我有心悸失眠的现象，心悸失眠的治疗方法有哪些？

Answer 1

如果说最近的生活压力和工作压力造成的压力太大，必须注意生活方式的适当调整，口服百乐眠胶囊等药物改善睡眠，减少心悸失眠的发生。如果是由于心脏器质性病变引起来的，要注意多休息，避免接触有毒有害物质，避免吸烟饮酒，给予复方丹参滴丸、冠心宁注射液等药物改善心脏供血，提高心肌收缩力，减少耗氧量，能够有效的提高心脏功能。

Answer 2

第一个，可能是压力，心理因素导致的，建议改善心理因素，放松心情，不要有太大的压力，在饮食方面也要注意，不要吃辛辣刺激的食物。第二种，可能是心神不安、气血不足引起的，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，可以口服安神定志丸和安神补脑液治疗，睡觉前按摩头部，保持一个良好的睡眠。