心血管病人吃什么食物好

Question

我这几天有点胸闷,而且呼吸也有点困难，去医院检查说是心血管病，心血管病人吃什么食物好呢？

Answer 1

心血管病人患者，可以多吃一些绿色蔬菜和水果，一般要注意清淡饮食，比如洋葱、木耳、芹菜、韭菜；水果，如苹果、提子、山楂、草莓、香蕉等，都是对心血管有好处的。另外还要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食，不要吃动物的内脏、肥肉、烧烤的食品，不要抽烟以及喝酒，不要喝浓茶、咖啡。另外要定时的运动，运动量要因人而异，定期的复查。同时如果诊断为冠心病、高血压的病人，需要定时、定量、定期的服用药物进行治疗。

Answer 2

心血管病人吃什么食物好，不能吃含血脂比较高的，高脂、高嘌呤的食物。心血管的病人多半都合并有高血压、高脂血症、糖尿病。即使没有高血压，没有糖尿病，有心血管疾病的病人，也是高血压和高脂血症或者糖尿病的高危人群。血脂含量比较高的，就是我们所说的红肉，牛肉、羊肉瘦肉的颜色比较鲜红，鸡肉、鱼肉和猪肉瘦肉的颜色偏白。