烧心主要表现为胸骨后或上腹部灼热感,常伴有反酸、嗳气等症状,可能由胃食管反流、饮食刺激、妊娠反应、食管炎等因素引起。
胃酸反流至食管导致灼烧感,可能与贲门松弛、腹压增高等有关,表现为胸骨后烧灼痛。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物抑制胃酸。
摄入辛辣、高脂或酸性食物直接刺激食管黏膜,引发短暂烧灼感。建议减少咖啡、巧克力、柑橘类食物的摄入,餐后避免立即平卧。
孕激素升高导致胃肠蠕动减慢,子宫增大压迫胃部引发反流。建议孕妇少食多餐,睡眠时抬高床头,必要时咨询医生使用硫糖铝等安全药物。
食管黏膜炎症可能由长期反流或感染引起,伴随吞咽疼痛。需胃镜确诊后使用艾司奥美拉唑、莫沙必利联合治疗,严重者需内镜下手术。
日常避免过饱饮食,睡前3小时禁食,肥胖者需控制体重。若症状每周发作超过2次或伴呕血,应及时消化内科就诊。