面部长斑怎么治

Question

我脸上长期干燥，还有一些斑，不知道怎么去才好。面部长斑怎么治呢？

Answer 1

脸上长斑补充营养是必须的，平常生活中要注意多喝水、多吃水果。当然，鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也是有帮助的。如果因为日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一定剂量的维生素C，虽然速度会比较缓慢，但是它可以对提升肤色明亮度会有明显的好处。平常还可以使用一些面膜滋润肌肤。

Answer 2

脸上长斑利用蔬果做面膜也能预防，平时做好防晒和保持充足的睡眠，补充维生素、饮用木耳汤和绿豆汤都能帮助祛斑。多吃番茄汁或者每天做菜时，做一份番茄蛋汤。多食番茄可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，还有每天睡前或者早上起来喝半斤牛奶，同时剩少许，敷在脸上大约20分钟后洗净，这个需要长期坚持。