糖尿病患者生存时间差异较大,一般可达数十年,实际寿命受到血糖控制水平、并发症管理、生活方式干预、遗传因素等多种因素的影响。
长期稳定血糖可显著延长生存期,糖化血红蛋白控制在7%以下者预期寿命接近健康人群,需定期监测并调整降糖方案。
心血管病变、肾病等主要并发症会缩短寿命,早期干预糖尿病视网膜病变和周围神经病变有助于维持生活质量。
保持合理体重、规律运动及戒烟限酒可降低死亡率,膳食管理需控制碳水化合物摄入量与升糖指数。
胰岛素泵等先进治疗手段可改善1型糖尿病患者预后,定期内分泌科随访能及时调整治疗方案。
建议糖尿病患者每3-6个月进行并发症筛查,选择低GI食物搭配优质蛋白,在医生指导下使用二甲双胍、格列美脲或胰岛素等药物控制病情。