宝宝是喝羊奶粉好还是牛奶粉

Question

我想给宝宝断奶了，开始奶粉喂养，那宝宝是喝羊奶粉好还是牛奶粉好呢？

Answer 1

宝宝喝羊奶粉或牛奶粉均可满足营养需求，主要区别在于蛋白质结构、致敏性及消化吸收率，选择需结合个体耐受性及营养需求。

1、蛋白质差异

羊奶的酪蛋白结构与母乳更接近，分子较小，可能降低过敏概率；牛奶粉含A1酪蛋白，部分宝宝可能消化困难。

2、致敏性对比

羊奶粉的αs1-酪蛋白含量较低，对牛奶蛋白过敏的宝宝可能耐受性更好，但严重过敏者仍需选择深度水解配方。

3、营养吸收率

羊奶的中链脂肪酸比例较高，钙和维生素B12吸收率略优于牛奶，但两者均需强化铁、叶酸等营养素。

4、适用情况

牛奶蛋白过敏或消化功能较弱的宝宝可尝试羊奶粉，但须在医生指导下选择符合国标的配方奶粉。

家长需观察宝宝排便、皮疹等反应，初次转奶应循序渐进，并定期监测生长发育指标。