宝宝怎么补充锌元素

Question

我家宝宝一岁了，体检的时候医生说她缺锌，我该怎么给她补充锌元素呢？

Answer 1

对于一岁左右的宝宝来说，缺锌通常选择口服补锌治疗，对于不能口服或者口服后吸收不良的患儿，需要静脉补充锌。同时鼓励母乳喂养，对早产儿、人工喂养、营养不良、长期腹泻、生长发育过快的患儿均要适当补充锌，并要合理膳食，补充含锌丰富的食物，如瘦肉、蛋黄、鱼、牡蛎、奶酪等等。

Answer 2

一旦孩子出现缺锌时，家长不要盲目给孩子补充锌元素，有必要给孩子做一个微量元素的检查，如果确实缺锌，在治疗上可使用葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌颗粒进行治疗较好。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、海产品、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。给儿童补锌，食补是最好的方式，最符合人体代谢。