为什么血管中会出现斑块

Question

我爸爸最近检查医生说血管中有斑块，为什么血管中会出现斑块？

Answer 1

血管斑块形成可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、控制基础疾病等方式干预。

1、高脂饮食

长期摄入高胆固醇食物会导致低密度脂蛋白沉积在血管壁，形成脂质条纹。建议减少动物内脏和油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

2、缺乏运动

久坐不动使脂代谢减缓，血液黏稠度增高。每周进行有氧运动有助于提升高密度脂蛋白水平，促进胆固醇逆向转运。

3、高血压

可能与血管内皮损伤、血流剪切力改变等因素有关，通常表现为头晕、视物模糊等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。

4、糖尿病

可能与胰岛素抵抗、糖基化终产物沉积等因素有关，通常表现为多饮多尿、伤口难愈等症状。需控制血糖，可使用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药。

定期检测血脂血糖，保持低盐低脂饮食，戒烟限酒有助于延缓动脉粥样硬化进展，出现胸闷等症状应及时就医。