孕妇可以吃鱼干片吗

Question

现在挺想吃鱼干片，但是怀孕了，又不敢吃，孕妇可以吃鱼干片吗？

Answer 1

在孕期是可以吃的，但是要适量吃，因为鱼干对于孕妇没有太大的营养，而且吃多了鱼干，对于胃部的消化是有影响的，所以在吃鱼干的时候要注意少吃，应该多吃一些新鲜的鱼，喝点鱼汤，对于孕妇的营养是有很大的帮助，但是骨语对于孕妇来说是不能吃的，因为这种食物是属于寒性的。

Answer 2

孕妇是可以吃的，但要少吃，因为吃多了会上火，因为鱼干是经过加工而成，经过多种工序腌制晒干成的，在制作的过程中是不卫生的，而且添加了很多添加剂，所以孕妇吃了之后根本是没有影响，因此应该注意多吃新鲜的鱼会好一些。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。孕妈妈还是少吃鱼干片的好！