颈椎病引起的手麻可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式缓解。手麻通常由神经根受压、椎间盘突出、骨质增生、脊髓受压等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经根压迫,红外线照射促进局部血液循环,超短波治疗缓解肌肉痉挛。日常需避免长时间低头,使用颈椎枕保持生理曲度。
甲钴胺片营养神经,塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛,盐酸乙哌立松片松弛肌肉。神经根受压可能与长期姿势不良有关,常伴颈部僵硬症状。
针灸选取风池穴、肩井穴等穴位,推拿采用滚法松解肌肉,拔罐改善局部气血运行。椎间盘退变可能与年龄增长相关,多表现为间歇性手麻。
颈椎前路减压融合术解除脊髓压迫,后路椎管扩大成形术缓解神经卡压。骨质增生导致椎间孔狭窄时,可能出现持续性手指麻木。
建议睡眠时选择高度适宜的枕头,工作间歇做颈椎米字操,避免手提重物加重神经压迫症状。