吃什么去胎毒

Question

怀孕期间吃了很多辣椒，听说这样会形成胎毒，对孩子不好。吃什么去胎毒？

Answer 1

如果孕妇不排除体内的胎毒，对胎儿的影响比较大，所以这种情况建议经常做一些莲子粥。其实也可以经常做一些绿豆南瓜汤，特别适合排毒，而且还可以消暑热。建议平时经常喝一些鸽子汤，在里面加入一些绿豆，不仅可以降火排毒，而且还能营养身体。平时也可以做一些藕粉，有健脾开胃的作用，也能排除毒素。

Answer 2

在孕晚期可以每天吃一个鹅蛋或者是吃黑芝麻都有去除胎毒的作用。孕晚期营养要均衡，适当增加鱼肉瘦肉和蛋类等优质的蛋白最好每周食用2~3次的深海鱼类。很多孕妇都会缺铁贫血可以常吃富含铁的食物。动物的内脏和血液都可以额外补充铁剂，每周可以吃1~2次。

Answer 3

可能孕妇在孕期不注意饮食，就会有可能会形成胎毒，那么这种情况也可以通过饮食来调理。建议在孕期经常吃一些绿豆，比如说做一些南瓜绿豆汤、绿豆冰沙、绿豆粥、绿豆煲老鸽汤，这些都是可以去除胎毒的，而且还特别营养。也可以吃一些艾叶水煮鸡蛋，能排出体内的毒素。

Answer 4

在怀孕期间可以喝枸杞根和青皮鸭蛋煮水不仅可以清热泻火而且还有滋肾阴的功效能够有效去除胎毒。孕妇每天要喝足8杯水适当吃一些食物比如绿豆汤、莲子粥等等。绿豆煲老鸽汤再加入一些陈皮不仅味道好，而且清热解毒。孕妇要保持充足的睡眠只有睡得好了，代谢功能才能够正常的运作也能够有效去除胎毒。