唇炎缺乏什么维生素

Question

我的嘴唇最近一直脱皮，怀疑是唇炎引起的。导致唇炎是缺乏什么维生素吗？

Answer 1

唇炎可能与维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素C等缺乏有关，可通过调整饮食或遵医嘱补充营养素改善症状。

1、维生素B2

维生素B2缺乏可能导致口角炎和唇部干裂。建议增加牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含维生素B2的食物，严重缺乏时可遵医嘱服用核黄素片。

2、维生素B3

维生素B3不足可能引发唇部红肿脱屑。可通过食用鸡肉、鱼类、花生补充，必要时使用烟酰胺制剂。

3、维生素B6

维生素B6缺乏会影响皮肤黏膜修复。香蕉、土豆、动物肝脏等食物富含该营养素，吡哆醇片可用于临床补充。

4、维生素C

维生素C缺乏可能导致唇部愈合能力下降。新鲜蔬菜水果是主要来源，严重缺乏时可短期使用维生素C泡腾片。

日常需保持唇部清洁湿润，避免舔唇咬唇等不良习惯，若症状持续加重应及时就医排查其他病因。